O conhecimento é algo que podemos cultivar sempre, independentemente da idade e fase da vida. Novos assuntos e discussões surgem a todo momento, tanto que muitas vezes não sabemos por onde começar quando se trata de aprender sobre um tema novo. Mas seja um aprendizado para a vida profissional ou pessoal, é importante organizar um método de estudos para melhor aproveitamento do tempo e compreensão dos conteúdos.

Considerando a importância de se qualificar para o mercado de trabalho bem como para o desafio de empreender, é possível iniciar os estudos com a ajuda de plataformas de educação online, onde instituições públicas e privadas disponibilizam cursos e formações gratuitas.

Exemplos de instituições que oferecem conteúdo gratuito

Sebrae

Disponibiliza uma ampla grade de cursos, tanto para a linha de gestão de negócios, com foco para o empreendedorismo, quanto para vendas, comunicação e marketing, entre outros. Sendo uma instituição reconhecida pela estrutura dos cursos online, pois contempla sempre conteúdos atualizados que são bem avaliados pelos alunos.

Fundação Bradesco

Dispõe de cursos nas áreas de informática, inteligência artificial, programação, além de gestão de negócios e recursos humanos. A plataforma sugere trilhas de conteúdos, o que torna a qualificação ainda mais completa.

EV.G Escola Virtual do Governo

Abrange trilhas de capacitação para o setor público, porém que são abertas a toda comunidade. Os temas são variados, como: ética, cidadania, gestão ambiental, políticas públicas e comunicação.

Kultivi

Apresenta uma variedade de conteúdos e contempla também preparativos para o Enem, concursos e até cursos de idiomas.

FGV – Fundação Getúlio Vargas

Possui referência nacional e internacional devido aos cursos de graduação, MBA e mestrado, mas também disponibiliza cursos gratuitos de curta e média duração, em diferentes áreas como: administração, contabilidade, finanças, educação entre outras.

A maioria das instituições emite certificado gratuito ao final dos cursos. O aluno o recebe de forma digital e tem a possibilidade de incluir a carga horária em seu currículo ou até mesmo aproveitá-la em atividades extracurriculares, caso esteja cursando a graduação.

Em 2025, a plataforma “Na Prática”, listou mais de 60 instituições com cursos gratuitos: Lista  completa de instituições. O acesso facilitado, sem dúvidas, vem contribuindo para a democratização da educação e o incentivo da formação voltada para o mercado de trabalho. 

Como posso organizar meus estudos?

Seja anotando os principais pontos no papel ou bloco de notas digital, cada pessoa tem a sua forma de organização na hora de assistir aulas ou ler apostilas e livros didáticos. Contudo, algumas dicas podem facilitar ainda mais o processo de estudo.

1. Ambiente iluminado

Para os que estudam à noite, priorizar um ambiente iluminado irá ajudar numa maior concentração e contribuir para a saúde da visão, evitando possíveis problemas no futuro.

2. Hidratar-se

Ao concentrar nos estudos, podemos esquecer naturalmente da hidratação. Manter-se hidratado é importante mesmo para quem costuma estudar por um curto tempo diário. Uma dica conhecida é sempre dispor de um copo d’água ou garrafinha próximo, assim, fica mais fácil manter esse hábito e cuidado com a saúde.

3. Evitar o uso do celular

Por conta das notificações dos aplicativos que usamos ou até mesmo por força do hábito, é mais que comum checarmos o celular a todo momento. Mas se tratando de obter maior foco nos estudos, vale deixar o celular distante e consultar apenas o relógio. Caso não seja possível manter o aparelho longe, desativar as notificações temporariamente pode ajudar.

4. Limite de horários

Ainda para quem costuma estudar à noite, é primordial cuidar da higiene do sono. Nesse caso, é indicado se desconectar das telas pelo menos 01 hora antes de dormir. Parece até impossível, contudo, é uma recomendação instruída por profissionais de saúde, afinal, nem todo mundo possui uma facilidade para cair no sono em poucos minutos. E uma boa noite de sono irá contribuir para um dia produtivo. 

5. Método Pomodoro

É uma técnica bastante usada para equilibrar o período de estudo. Criada por um Italiano chamado Francisco Cirillo, trata-se de um método de gestão de tempo, podendo ser aplicado no intervalo de diversas tarefas, seja de estudo ou trabalho. Basicamente, consiste em a cada 25 minutos de foco, descansar 05 minutos. Com isso, basta ativar um despertador de acordo com os horários de pausa.

6. Aproveitar o descanso

Nos intervalos, é possível encaixar momentos de relaxamento. Pode ser por meio de meditação, alongamento e até escutar música enquanto faz uma refeição leve, o que seria outro ponto de atenção. Além da hidratação, fazer pausas para lanche e repor as energias com uma alimentação balanceada, também contribui para um melhor foco. Então não esquecer da hidratação e alimentação em momentos de pausa faz parte das dicas.

Materiais de Apoio

Boa parte das plataformas de cursos disponibiliza apostilas digitais como material complementar. Mas caso seja necessário se aprofundar na área de estudo, é possível recorrer a bibliotecas digitais gratuitas. Alguns exemplos são: 

BibliON – Biblioteca digital gratuita de São Paulo: É uma excelente fonte para os amantes de livros em geral e conta com um acervo de mais de 20 mil livros e audiolivros dos mais variados gêneros.

Banco de Dados de Livros Escolares Brasileiros — FEUSP: Possui um amplo diretório de materiais sobre a educação brasileira, como livros didáticos de disciplinas escolares e artigos com pesquisas da área. 

Biblioteca Digital da UNESP: Disponibiliza não somente livros, mas documentos históricos, obras de artes e desenhos. 

Biblioteca Online SEBRAE: Conta com mais de 4 mil documentos gratuitos, sendo a maior no âmbito do empreendedorismo. 

A UFRB disponibilizou uma lista com mais de 40 bibliotecas digitais gratuitas, sendo possível encontrar um acervo com vários gêneros, culturas e idiomas.  Para conferir, basta acessar o link: Lista completa de bibliotecas digitais. 

Em resumo, no artigo de hoje o objetivo foi apresentar uma espécie de “guia prático para estudos”, com sugestões de onde encontrar cursos gratuitos, seja para aprender sobre empreendedorismo ou se qualificar para o mercado de trabalho em geral, bem como  algumas dicas para melhor foco na hora de estudar. Independente de um objetivo profissional ou pessoal, atualizar-se e aprender algo novo contribui para o nosso próprio desenvolvimento e consequentemente, tem a capacidade de abrir portas para infinitas oportunidades. Portanto, aprender nunca é perda de tempo.